Et maintenant, pendant que je compte de un à cinq… pendant que je compte de un à cinq… une croyance forte et puissante selon laquelle tu atteindras ta taille idéale… ton poids idéal va grandir en pressure et en puissance en toi… pendant que je compte de un à cinq… chaque partie de toi… chaque partie de toi croira pleinement et complètement que tu deviens moreover mince et furthermore en santé…
Et pendant que tu penses à ces bonnes choses… pendant que tu réfléchis à ces merveilleux avantages… tu te sens bien… tu te sens bien en sachant que tu progresses maintenant vers cet objectif… tu te sens bien en sachant que ces choses… ces avantages font maintenant partie de ta vie… et tu commences maintenant à attirer ces bonnes choses… tu commences maintenant à attirer ces avantages dans ta vie chaque jour davantage parce que tu es motivé… tu es concentré… tu es déterminé… tu commences maintenant à attirer ces bonnes choses… tu commences maintenant à attirer ces avantages dans ta vie chaque jour davantage parce que tu prends les bonnes décisions… tu fais les bons choix… chaque jour, tu attires ces bonnes choses… tu attires ces avantages de in addition en as well as maintenant dans ta vie chaque jour… parce que ton esprit conscient et ton esprit inconscient travaillent ensemble comme un seul… te guidant et te dirigeant vers un poids… te guidant et te dirigeant vers une taille qui te semble juste et appropriée… À partir de cet prompt… à partir de cet instant… tout excès de graisse est en prepare de se dissoudre… tout excès de graisse quitte ton corps et le vrai toi… le vrai toi mince et en bonne santé se révèle davantage maintenant… chaque jour, le vrai toi… le vrai toi mince et en bonne santé se révèle davantage… et tu te sens maintenant bien… tu te sens bien… tu te sens bien en sachant que ton esprit conscient et ton esprit inconscient travaillent ensemble comme un seul… te guidant et te dirigeant vers une taille qui te semble si juste… qui te semble si appropriée pour toi…
À partir de ce moment… à partir de ce moment, toute graisse too much est en coach de se dissoudre… toute graisse too much quitte ton corps… et le vrai toi… le vrai toi mince et en bonne santé start maintenant à briller de as well as en as well as chaque jour… et parce que le vrai toi… parce que le vrai toi mince et en bonne santé brille maintenant de in addition en furthermore chaque jour… brille de furthermore en furthermore fort chaque jour… ce que cela signifie… cela signifie que tu souris davantage… tu souris de furthermore en plus chaque jour… tu souris davantage chaque jour… et tu souris davantage chaque jour parce que chaque jour tu prends les bonnes décisions… tu souris davantage chaque jour parce qu’avec chaque jour qui passe, tu fais les bons choix… tu choisis naturellement les aliments nutritifs et évites les aliments qui font grossir…
Renforcer la confiance en soi en éliminant les doutes et les croyances limitantes, en renforçant l’estime de soi et en favorisant une perception good de ses capacités.
numéro quatre… cette croyance… cette croyance que tu peux et atteindras ta taille idéale… cette croyance que tu peux et atteindras ton poids idéal est maintenant en prepare de grandir en drive… devient de additionally en moreover puissante en toi…
Donc numéro un… une croyance forte et puissante begin maintenant à grandir en drive et en puissance en toi…
Et alors que tu te détends physiquement… et que tu te détends mentalement de as Hypnose Skripte well as en furthermore à chaque respiration… ton esprit inconscient… ton puissant esprit inconscient begin à s’ouvrir… ouvert aux idées… ouvert aux strategies que tu vas recevoir lors de cette séance… alors que tu te détends physiquement… et que tu te détends mentalement de in addition en moreover à chaque respiration… ton esprit inconscient puissamment… ton esprit inconscient accepte complètement l’idée… puissamment et complètement accepte la suggestion que tu deviens furthermore mince et en meilleure santé… et cette merveilleuse idée…
Et à chaque fois que tu te le dis mentalement… cette idée… cette croyance selon laquelle tu deviens plus mince et en meilleure santé… elle devient furthermore forte pour toi… elle devient de additionally en in addition réelle pour toi… Alors, dis-le mentalement à toi-même encore une fois…
Résumé et but: ce texte utilise des suggestions hypnotiques pour encourager la relaxation et renforcer la conviction de devenir furthermore musclé et additionally fort. Il insiste sur le fait que la personne s’entraîne avec concentration et self-discipline, alimente correctement son corps et maintient une mentalité optimistic.
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tu souris de plus en plus chaque jour… et tu souris de moreover en moreover chaque jour parce que tu prends les bonnes décisions… fais les bons choix chaque jour… tu avances… tu avances maintenant dans une course beneficial… en souriant de in addition en additionally… en te sentant de plus en plus motivé… moreover déterminé… in addition concentré… tu es maintenant additionally concentré… tu es maintenant plus déterminé que tu ne l’as jamais été auparavant… tu souris de moreover en in addition chaque jour… sachant… sachant vraiment qu’avec chaque jour qui passe… le vrai toi… le vrai toi mince et en bonne santé se révèle davantage… brille de furthermore en moreover…
Et pendant que tu te détends… Pendant que tu te détends de furthermore en in addition à chaque respiration… Ces idées deviennent de plus en additionally fortes pour toi… Ces idées continuent de devenir de as well as en plus réelles pour toi… Alors, détends-toi… Détends-toi de in addition en moreover à chaque respiration… Détends-toi de furthermore en in addition… Et alors que tu proceeds à te détendre physiquement… Alors que tu proceeds à te détendre mentalement de plus en additionally à chaque respiration… Tu te sens bien… Tu te sens bien… Tu te sens bien en sachant que tu avances… Que tu avances… Que tu te rapproches d’un poids… Tu te sens simplement bien en sachant que tu te rapproches d’une taille qui te convient et qui est appropriée pour toi…
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Tu as maintenant le contrôle overall sur la nourriture… tu te diriges maintenant vers un poids… tu te diriges vers une taille qui te semble juste et appropriée… et cela se produit parce qu’avec chaque jour qui passe… avec chaque jour qui passe tu prends maintenant les bonnes décisions… tu fais les bons choix chaque jour… et cela te semble si ordinary… cela te semble complètement naturel… cela te semble normal… et complètement naturel de faire les choses que tu sais au fond de toi sont les étapes nécessaires pour atteindre une taille et un poids qui te semblent justes et appropriés… Chaque jour… avec chaque jour qui passe, tu prends les bonnes décisions… chaque jour, tu fais les bons choix… et cela se produit parce que ton esprit conscient… ton esprit conscient et ton esprit inconscient travaillent maintenant ensemble comme un seul… ils travaillent maintenant en partenariat… te guidant et te dirigeant vers un poids… te guidant et te dirigeant vers une taille qui te semble juste… et qui te semble si appropriée…
« Ferme les yeux si ce n’est pas déjà fait… sens le Get hold of de ton corps avec la chaise… et laisse-toi porter par le rythme de ta respiration. Chaque inspiration te déare likely un peu as well as… chaque expiration libère ce qui n’a as well as besoin d’être là… »